遇“职场通病”，需“对症下药”

　　跟一个人相处久了，总会产生左手握右手的感慨；在一个单位混久了，会不会产生同样的感觉？工作了几年，面对熟悉的工作环境，驾轻就熟的工作内容，既看不到上升的空间，又找不到足够说服自己离开的理由，职场七年之痒，到底该如何面对？

　　南方人才网论坛针对众多网友们困惑的话题，于五月发布了“职涯分水岭--如何看待职场七年之痒?”的专题讨论，关注这一话题动态的网友近四千人。

　　人在职场，究竟有哪些因素导致“职场七年之痒”的产生呢？先让我们了解职场三大痒症。
职场第一痒症：失“意”症。古人常道“才思枯竭，江郎才尽”。长时间的创意灵感的“输出”透支，创新思维逐渐变得狭窄，创造力的下降让职场人对自我前程感到失意，让职场人痒的不仅是“创意”，更是“心意”。

　　职场第二痒症：懈怠症。外在表现为沉沦麻木，怠惰因循。日复一日的工作，消磨了职场人的意志，随之而来的一些坏习惯，更是助长工作懈怠的不正之风，直接影响了工作的状态。

　　职场第三痒症：焦虑症。造成焦虑症最大的原因是压力。压力有时来自外界，也可能是内因。当你发现自己长期处于忧心百结，夜不能寐的精神状态，那就要好好反省一下自己了，是不是每一件事情都想做到最好，结果超出了自身的承受限度，工作成为生活的中心，把自己弄成神经衰弱。

　　职场三大痒症逐各击破：
　　活到老，学到老。在这个知识与科技发展一日千里的时代，惟有不断学习，不断地充实自己，不断追求成长，才能使自己在职场上始终立于不败之地。要想在激烈竞争的职场中胜出，就必须在工作中不断学习，不断地吸取，以新的技能来支持你的成功。

　　做好职业规划，摆脱工作倦怠感。职海航行靠舵手，虽然激情不是规划来的，但有目标才有动力，在竞争激烈的现代社会，一个人的职业生涯规划越早，越清晰，弯路走得少，迷惑茫然而痒的症状就越轻。

　　放松，还是放松。压力是一个我们日常生活中不可避免的、十分重要的成分。压力管理的诀窍就在于学习如何从焦虑中发现一些积极的东西，从而管理压力。以积极乐观的态度面对人生，处理生活中的一切，并学会用正确的行为方式来对付出现在面前的紧张，保持健全的身心状态，以迎接和接受社会的挑战。

　　职场七年之痒，是一个过程，而不是结果，调整状态，对职业发展方向做一个重新的规划。要清楚你究竟是适合做这一行，还是适合做类似的职务？你是适合为别人打工，还是适合自己当老板？面对此情此景，你又是如何面对的呢？可以和大家分享你的看法吗？